남편 말 잘듣게 하는법

남편을 내편으로 만들어야 모든 생활이 편안해 집니다 집안일도 그렇고 시댁식구들과의 관계또한 그렇습니다 하지만 하루가 멀다하게 부부싸움을 하게되죠? 매일 연결되는 남편의 술자리 연속되는야근 자 그럼 남편의 입장에서 생각해보시죠

연달아 지속되는야근 스트레스 받는데 집에들어가면 와이프잔소리 에라 모르겠다 직장동료들과 술한잔 먹으면서 스트레스나풀자 이렇게 되는겁니다

하지만 집에들어가면 와이프가 변해있다 우리 와이프가 명기보다 좋아~~~와우~~~~ 올래~~~매일 집으로 일찍들어가게 되있습니다 ㅎㅎ

 

명기란 남녀가 성관계를 할때 남성에게 특별한 자극을 주게 되는 특수한 질을 가진 여성을 명기라고 합니다.
이런 명기를 가진 여성과의 잠자리를 경험한 남성들은 계속해서 여자 명기와의 잠자리를 꿈꿀정도로 강한 오르가즘을 잊지 못합니다.
그렇다면 여성들이 명기가 되는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

명기 란?

명기는 성관계를 할때 남자에게 특별한 자극을 줄 수 있는 능력을가진 여성을 명기 라고 합니다. 쉽게 말해서 성관계를 할때 여성이 의도하지 않아도 스스로 상대의 성기를 극도로 자극하게 되어 남성이 빠져들게 되는 능력을 가진 여성을 명기 라고 합니다. 여성의 질 근육은 대체적으로 25세 전 후로 근육의 힘이 점차 약해지기 시작합니다. 점막에서 분비되는 액도 30대가 되면 차차 감소하여 40살 전후로 윤활액의 도움없이는 성생활이 힘들어집니다.

 

 

명기 되는 법

여성의 성기 위치는 엉덩이 근육의 팽팽함으로 달리지게 되는 만큼, 위쪽에 위치해야 하므로 엉덩이 근육이 잘 발달하여야 합니다.
살이 찌게 되면 쾌감에 둔하게 느껴지므로, 보다 짜릿한 쾌감과 정력 강화를 위해 살이 찌면 안되고, 몸매 관리를 해줘야 합니다.
명기는 질이 신축성이 좋은 것으로,항문에서 질 주변의 근육이 잘 발달해야 합니다. 하복부 와 성기가 혈액 순환이 잘 되고 질 안이나
주변이 청결해야 합니다. 선천적으로 명기를 가진 사람은 많지는 않습니다. 가정생활이 성생활의 중요점만 강조되는 것은 아니지만 노력으로 개선되고 좋아질수 있습니다. 명기가 되기위해서는 호르몬의 분비가 원활하게 이루어 지게 하기 위해서 건강관리를 하는것이 제일 중요합니다. 명기는 질 주변의 근육들이 잘 발달해 있어서, 조임이 좋으며 성관계를 할때 자극을 많이 받는다고 합니다.  건강의 상태가 좋을때는 체온이 적절하게 유지되고 음액의 분비가 좋아집니다. 하복부나 하체 부분을 혈액 순환을 잘하게하고, 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다.

 

명기 되는 운동

명기가 되기 위해서 운동으로도 명기가 될 수 있습니다.  바로 케겔운동 입니다. 케겔 운동은 소변을 보다가 참을 때처럼 해주고, 숨은 계속 쉬고, 다른 근육의 긴장을 뺍니다. 숨을 들이쉴때 골반 근육은 수축쉬키고, 숨을 내쉴때는 골반근육을 이오나시킵니다. 숨을 들이쉬면서 수축하고, 내실때는 이오나하고 이런 동작들을 하루에 2~3회 정도 실시합니다. 케겔 운동은 다른 운동처럼 매우 중요한 운동입니다. 명기가 되고싶거나 요실금으로 고민하고 있는 사람들에게는 너무 좋고 간단한 운동입니다. 케겔운동은 한번만 해서 과를 보는것이 아니라. 여러번 반복해서 꾸준히 해야 효과를 볼 수 있습니다

 

 

 

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